صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة4
مجلة

شربات الطماطم الحلوة

شربات الطماطم الحلوة
يتطلب شربات الطماطم الحلوة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان والسكر والطماطم الناضجة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 37%. حاول شربات الطماطم الصيفية, شربات الطماطم اللذيذة، و شربات طماطم نباتية خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة من 1 إلى 2 لتر على نار عالية ، يغلى السكر و 1 كوب ماء حتى يغلي. عش المقلاة في وعاء من الثلج وحركها كثيرا حتى تبرد ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
رشة فيرموثرشة فيرموث
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
في معالج الطعام أو الخلاط ، الطماطم النقية ، جزء في وقت واحد. افركي مصفاة دقيقة في وعاء ؛ تخلص من أي بقايا.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يمزج الشراب والطماطم النقية والريحان. تجميد في صانع الآيس كريم وفقا لتوجيهات الشركة المصنعة أو حتى القاذف من الصعب أن تتحول.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
4
خدمة شربات المجمدة بهدوء ، أو تجميد محكم حتى شركة ، على الأقل 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات