صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة5
مجلة

شراب الكاكاو

شراب الكاكاو
قد يكون شراب الكاكاو مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 5 وتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 556 سعرة حرارية. إذا كان لديك سكر وكاكاو هولندي معالج وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شراب الكاكاو {أو شراب الشوكولاتة محلي الصنع}, ستاوت يطفو مع شراب الكاكاو، و شوكولاتة ساخنة مع الحليب الخالي من الدسم ومسحوق الكاكاو وشراب القيقب.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في قدر صغير ، يغلى الماء والسكر ويخفق في الكاكاو والفانيليا والملح وشراب الذرة.
المكونات سوف تحتاج
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
ورق الأرزورق الأرز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
3
اخفقي حتى تذوب جميع المواد الصلبة. قلل الصلصة حتى تصبح سميكة قليلا. سلالة وباردة لدرجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
4
تصب في زجاجات الضغط. اعصرها في الحليب البارد وحركها للحصول على حليب الشوكولاتة اللذيذ أو قدمها على الآيس كريم المفضل لديك. و ، مهلا ، انها خالية من الدهون!
المكونات سوف تحتاج
حليب الشوكولاتهحليب الشوكولاته
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة