صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

شراب الزنجبيل والعسل

شراب الزنجبيل والعسل
قد يكون شراب الزنجبيل والعسل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 196 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك الزنجبيل والعسل وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الكمثرى مسلوق في العسل والزنجبيل وشراب القرفة, شراب القيقب والزنجبيل، و الخوخ في شراب الزنجبيل.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في قدر صغير. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 2 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 1 ساعة. يصفى الخليط من خلال مصفاة سلكية دقيقة ، مع التخلص من المواد الصلبة. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أسابيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال