شرائح لحم العجل
قد تكون شرائح لحم العجل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 435 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. وقد حاول 27 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الزبدة وجبنة الموزاريلا والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي قطع لحم العجل الخرشوف, قطع لحم العجل بيزايولو، و قطع لحم العجل بالساميكو.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يتبل جانبي شرائح لحم العجل بالملح والفلفل الأسود والكمون.
ضعي 3 إلى 4 شرائح من الزبدة في قاع طبق خزفي مقاس 9 * 13 بوصة ؛ رشي حوالي 1/4 من جبنة الموزاريلا ، و 1/4 من جبن البروفولون ، و 1/4 من جبن الشيدر الأبيض. رتب طبقة من شرائح لحم العجل فوق طبقة الجبن. ضعي 2 إلى 3 شرائح من الزبدة على كل قطعة ، و 1/3 من الفطر ، و 1/4 من جبنة الموزاريلا ، و 1/4 من جبن البروفولون ، و 1/4 من جبن الشيدر الأبيض. استمر في التصفيف بالمكونات المتبقية.
صب كمية كافية من الماء في طبق خزفي لتغطية القاع فقط ؛ قم بتغطية الطبق بورق الألمنيوم وغطاء آمن للفرن.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى لحم العجل لم يعد الوردي في المركز ، حوالي 1 ساعة.