صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة38
مجلة

شرائح لحم الضأن مغمورة بالأعشاب اليونانية

شرائح لحم الضأن مغمورة بالأعشاب اليونانية
شرائح لحم الضأن وصفة استحم في الأعشاب اليونانية يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 370 سعرة حرارية. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك النعناع والأوريجانو وقشر الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم الضأن اليوناني مع الأعشاب والثوم, قطع لحم الضأن مع الأعشاب المجعدة، و شرائح لحم الضأن المشوية مع الأعشاب لوصفات مماثلة.