صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة21
مجلة

شرائح لحم الضأن المشوي روزماري

شرائح لحم الضأن المشوي روزماري
قد تكون شرائح لحم الضأن المشوي روزماري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 340 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك أوراق الغار والفلفل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الضأن المشوي روزماري, شرائح لحم الضأن المشوي روزماري، و شرائح لحم الضأن المشوي روزماري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين المكونات 10 الأولى. احتياطي 1/3 كوب خليط النبيذ الاحمر.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
2
ضع قطع لحم الضأن 8 (1 1/2 بوصة) في كيس بلاستيكي كبير بسحاب شديد التحمل.
المكونات سوف تحتاج
خروف فرمخروف فرم
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
3
أضف خليط النبيذ الأحمر. ختم حقيبة ، والبرد 2 ساعة ، تورينج أحيانا.
المكونات سوف تحتاج
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
4
إزالة شرائح لحم الضأن من ماء مالح ، والتخلص من ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
خروف فرمخروف فرم
ماء مالحماء مالح
5
شرائح شواء ، مغطاة بغطاء شواء، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
من 8 إلى 10 دقائق على كل جانب أو إلى الدرجة المطلوبة من النضج ، بالفرشاة بمزيج النبيذ المحفوظ باستخدام أغصان إكليل الجبل. اعصر العصير فوق القطع قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
روزماريروزماري
عصيرعصير
النبيذالنبيذ