شرائح لحم الخنزير عصاري
شرائح لحم الخنزير عصاري هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 713 سعرة حرارية. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 64 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك خل وصلصة هويسين وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخل الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البقان الخل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير المشوي عصاري, لحم الخنزير مطهو ببطء عصاري، و عصاري لحم الخنزير المشوي تندرلوين.
تعليمات
قلبي صلصة الهويسين والخل والسكر البني وصلصة الصويا معا في وعاء متوسط الحجم. اغمس كل قطعة لحم خنزير في الخليط ، وضعها في طبق خبز ضحل.
اسكب أي صلصة متبقية فوقها. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 30 إلى 60 دقيقة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخبز شرائح لحم الخنزير المكشوفة حتى تتحول الصلصة إلى طبقة زجاجية ويتم طهي اللحم بالكامل ، من 30 إلى 40 دقيقة.