شرائح لحم الخنزير بالفلفل الحار والمشمش
يتطلب لحم الخنزير المتن بالفلفل الحار والمشمش حوالي 35 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 346 سعرة حرارية و 36 جرامًا من البروتين و 10 جرامات من الدهون . هذه الوصفة تكفي لشخصين. مقابل 2.08 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 25٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الكمون المطحون والملح والزعتر وزيت الزيتون. وجد شخصان أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مع درجة ملعقة 71٪ ، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا لحم الخنزير المتن الملفوف باللحم المقدد ولحم الخنزير المتن المشوي اللذيذ مع سلطة الفطر والطماطم ولحم الخنزير المتن المشوي بالزنجبيل .
تعليمات
امزج المكونات الستة الأولى، ثم افركها على لحم الخنزير، ثم غطها وضعها في الثلاجة لمدة تصل إلى ساعتين.
ضعي لحم الخنزير في طبق خبز مقاس 11 × 7 بوصة مطلي برذاذ الطهي.
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 400 درجة لمدة 15 دقيقة.
في وعاء صغير، امزجي مكونات التزيين؛ ضعي 1/4 كوب منها على لحم الخنزير.
اخبزيها لمدة 5-10 دقائق إضافية أو حتى تصل قراءة مقياس الحرارة إلى 160 درجة.
اتركها لمدة 5 دقائق قبل التقطيع.