صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

شرائح لحم الخنزير بالدجاج المشمس

شرائح لحم الخنزير بالدجاج المشمس
قد تكون شرائح لحم الخنزير الدجاج دسم مشمس وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 303 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مرق الدجاج والبصل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مطهو ببطء زبدة التفاح مشمس, شرائح لحم الخنزير بالبصل الكريمي، و شرائح لحم الخنزير المخبوزة بالكريمة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل والثوم ويقلى حتى يصبح شفافا.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
3
إضافة شرائح لحم الخنزير والبني حوالي 4 إلى 6 دقائق كل جانب ، واثارة في كثير من الأحيان لتجنب حرق البصل والثوم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
الثومالثوم
البصلالبصل
4
وفي الوقت نفسه ، في وعاء منفصل ، خفقت معا الحساء والمرق.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يسكب مزيج الحساء فوق شرائح اللحم ذات اللون البني مع التحريك جيدا لفك البصل والثوم وتحلية المقلاة. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، مع التحريك وتقليب القطع من حين لآخر ، حتى تنضج القطع بالكامل. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 145 درجة فهرنهايت على الأقل (63 درجة مئوية). يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الثومالثوم
البصلالبصل
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شرائح لحم الخنزير يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو نبيذ شاردونيه بعد فوات الأوان. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
النبيذ بعد فوات الأوان شاردونيه
يتم الحصول على شاردونيه 2018 من مزارع الكروم في كارنيروس وأوك نول. المخمرة في الفولاذ المقاوم للصدأ ، ثم الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاثة أشهر على الثمالة في البلوط الفرنسي محايد ، والنبيذ يظهر حموضة كبيرة والوزن والفم يشعر. هذا 100 ٪ شاردونيه يظهر الحموضة محفوظة عادة للنبيذ فقط غير القابل للصدأ. هذا هو شاردونيه متوازن بشكل جميل.