شرائح لحم الخنزير المكسيكية سهلة ولذيذة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير المكسيكية السهلة واللذيذة. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب على 515 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 200 شخص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. إذا كان لديك صلصة الطماطم والفلفل الحلو والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو مذهل. وصفات مماثلة هي شرائح لحم الخنزير بالبقسماط اللذيذة, شرائح لحم الخنزير الطرية واللذيذة، و شرائح لحم الخنزير اللذيذة مع البروسكويتو والليمون والمريمية والفطر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رش طبق خبز مقاس 9 * 13 بوصة برذاذ الطهي.
سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يرش شرائح لحم الخنزير بالملح والفلفل الأسود ، ويحمر على كلا الجانبين ، حوالي 5 دقائق لكل جانب. ضع القطع جانبا.
اخلطي الماء والأرز وصلصة الطماطم وصلصة البيكانتي وتوابل التاكو في طبق الخبز المحضر.
وضع القطع في خليط الأرز ، وأعلى مع شرائح الفلفل الأخضر. تغطية الطبق.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح القطع وردية من الداخل ويصبح الأرز طريا ، حوالي 1 ساعة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من الفرم 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية). كشف الطبق ، ويرش مع الجبن الشيدر.
العودة إلى الفرن ، وتخبز مكشوفة حتى يذوب الجبن وشمبانيا ، 5 إلى 10 دقائق أخرى.