شرائح لحم الخنزير المزجج بالخردل البرتقالي
قد تكون شرائح لحم الخنزير المزجج باللون البرتقالي والخردل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 349 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير الخاصرة وعصير الليمون وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البرتقال البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح لحم الخنزير المزجج الخردل, شرائح لحم الخنزير المزجج بالخردل والبوربون، و شرائح لحم الخنزير المزجج بالخردل القيقب لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج العصير والمربى والخردل في قدر على نار متوسطة عالية. جلب ليغلي, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 15 دقائق أو حتى شراب.
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية.
أضف الزيت ؛ دوامة إلى معطف.
يرش لحم الخنزير بالملح والفلفل.
يضاف إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا. أضف إكليل الجبل والبصل إلى المقلاة.
يسكب مزيج العصير فوق لحم الخنزير ؛ يخبز في 425 لمدة 10 دقائق أو حتى يسجل مقياس الحرارة 14
ضعي البصل وإكليل الجبل على طبق. أعد المقلاة إلى حرارة متوسطة عالية ؛ أضف عصير الليمون. يطهى لمدة 4 دقائق أو حتى يصبح السائل شرابا.
إضافة لحم الخنزير إلى طبق.