صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

شرائح لحم الخنزير المحشوة بالسجق والخوخ

شرائح لحم الخنزير المحشوة بالسجق والخوخ
قد تكون شرائح لحم الخنزير المحشوة بالنقانق والخوخ وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 4.82 دولارًا لكل وجبة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 84 جرامًا من البروتين، و54 جرامًا من الدهون، وإجمالي 860 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. مزيج من الفلفل والمريمية وجبن مونتيري جاك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 72%، وهو أمر جيد جدًا. تشمل الوصفات المماثلة شرائح لحم الخنزير المحشوة بالخوخ، وشرائح لحم الخنزير ذات البراندي-خوخ، وشرائح لحم الخنزير المغطاة بالخوخ.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل، بالإضافة إلى المزيد من التوابلربع ملعقة صغيرة من الفلفل، بالإضافة إلى المزيد من التوابل
2
سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
نصف كيلو من النقانق الساخنة أو الحلوة، منزوعة الغلاف، ومفتتةنصف كيلو من النقانق الساخنة أو الحلوة، منزوعة الغلاف، ومفتتة
المعدات التي سوف تستخدمها
سجق ساخن أو حلو، منزوع الأغلفة، مفتتسجق ساخن أو حلو، منزوع الأغلفة، مفتت
3
أضف رقائق الفلفل واطهيها لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
4
يُضاف النقانق ويُحمر، ويُفتت اللحم بالشوكة، لمدة 3 دقائق تقريبًا. يُضاف المريمية ويُطهى لمدة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
5
نتخلص من الدهن وننقل النقانق إلى وعاء. ضجة في الخوخ والجبن والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
باستخدام سكين حاد، اقطعي جيبًا في جانب كل قطعة، ثم قطعيها أفقيًا حتى الجانب الآخر تقريبًا. نكّهي بالملح والفلفل الإضافي، ثم احشي القطع بكمية وفيرة من الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
الملح، لحواف الزجاجالملح، لحواف الزجاج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
7
في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن، على دفعتين إذا لزم الأمر، سخني 4 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقية حتى تصبح ساخنة جدًا. احرق القطع على جانب واحد حتى تكتسب اللون البني، لمدة 3 إلى 4 دقائق. اقلب القطع وانقل المقلاة إلى الفرن لإنهاء الطهي، لمدة 20 إلى 25 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
يُقدم على الفور، ويُسكب بالملعقة فوق أي حشوة قد تسقط.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح