صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

شرائح لحم الخنزير الماندرين

شرائح لحم الخنزير الماندرين
تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون شرائح لحم الخنزير الماندرين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.64 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل الأخضر والزبدة وبرتقال اليوسفي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا شرائح لحم الخنزير المخبوزة بالثوم + شرائح لحم الخنزير المجانية, لحم الخنزير الماندرين، و ميداليات لحم الخنزير الماندرين.

تعليمات

1
استنزاف البرتقال ، وحجز العصير ؛ ضع البرتقال جانبا. في وعاء صغير ، يمزج نشا الذرة مع 3 ملاعق كبيرة من العصير المحفوظ حتى يصبح المزيج ناعما ؛ توضع جانبا. في وعاء صغير آخر ، يمزج البصل والسكر البني والكاتشب والخل والخردل والملح والقرفة والقرنفل والعصير المتبقي ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
نشا الذرةنشا الذرة
القرفةالقرفة
الكاتشبالكاتشب
الخردلالخردل
أورانجأورانج
الخلالخل
القرنفلالقرنفل
البصلالبصل
عصيرعصير
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، قطع لحم الخنزير البني في الزبدة على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف خليط البصل. اخفض الحرارة ينضج ، مكشوفا ، لمدة 8-10 دقائق أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 160 دولارا ، مع تقليب الشرائح مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
4
إزالة لحم الخنزير والدفء. تجاهل القرنفل. يقلب خليط نشا الذرة في عصائر المقلاة. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك. ضجة في البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
نشا الذرةنشا الذرة
أورانجأورانج
القرنفلالقرنفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يقدم مع شرائح لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, ريسلينغ

يمكن إقران شرائح لحم الخنزير مع بينوت نوير وشاردونيه وريسلينج. يناسب شاردونيه شرائح أو شرائح بسيطة في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
جيمي جون فين دي ساندويتش بينوت نوير
ال بينوت نوير تم إنتاجه وتعبئته في زجاجات بواسطة مصنع نبيذ الآلة الشعبية ، وصانع النبيذ كيني ليكيتبراكونج.