شرائح لحم الخنزير الخريفية
قد تكون شرائح لحم الخنزير الخريفية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. هل تراقب قوامك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 332 سعرة حرارية و 30 غرامًا من البروتين و 11 غرامًا من الدهون لكل حصة. مقابل 2.69 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 19% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح والزبدة ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. مقدمة لك من Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و15 دقيقة . بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة قوية بنسبة 55% . وصفات مماثلة هي كعكة التفاح الخريفية مع صلصة الكراميل وفطيرة التفاح الخريفية وخبز البيرة الخريفي .
تعليمات
في مقلاة كبيرة، حمّري شرائح لحم الخنزير في الزبدة لمدة دقيقة إلى دقيقتين لكل جانب. وزّعي المشمش والبرقوق فوق لحم الخنزير.
امزج عصير التفاح والسكر والملح والكاري، ثم اسكبه فوق الفاكهة. غطِّه واتركه على نار هادئة لمدة ساعة.
قم بإزالة شرائح اللحم والفواكه واحتفظ بها دافئة.
امزج نشا الذرة مع الماء حتى يصبح المزيج ناعمًا، ثم أضفه إلى عصارة المقلاة. اتركه يغلي، ثم اطبخه وحركه لمدة دقيقتين أو حتى يصبح كثيفًا.
تقدم مع لحم الخنزير والفواكه.