شرائح لحم الخاصرة المشوية بالقشور
تتطلب شرائح اللحم المشوية ذات القشرة العشبية حوالي 5 دقائق من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 630 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 6.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك شرائح لحم البقر أعلى الخاصرة ، والزيت النباتي ، والثوم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن ل الرابع من يوليو. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. حاول شرائح لحم الخاصرة المشوية بالقشور, عشب-قشرة لحم الخنزير الخاصرة، و عشب قشرة لحم الخنزير الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط جميع المكونات ما عدا لحم البقر في وعاء صغير. فرك وخليط الصحافة في جميع الأسطح من لحوم البقر. تغطية وبردت 2 ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة. شواء لحم البقر كشفت 4 إلى 5 بوصة من الحرارة المتوسطة 1 دقيقة على كل جانب لختم في العصائر. يغطى ويشوى لمدة 6 إلى 10 دقائق لفترة أطول لنضج متوسط ، مع التقليب مرة واحدة.