شرائح سمك أبو سيف مع كاتشب طماطم مدخن

شرائح اللحم سمك أبو سيف مع صلصة الطماطم الدخان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 41 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 453 سعرة حرارية. ل $5.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فهو مثالي ل يوم فالنتين. إذا كان لديك نبات الكبر وعصير الليمون وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البهارات الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك طعام ملاك البهارات مع خثارة الأناناس وبيي المجفف بالفرن كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي شرائح سمك أبو سيف مع صلصة الطماطم والريحان, صلصة الطماطم أو صلصة الطماطم / كيفية صنع صلصة الطماطم، و سموكي باربكيو كاتشب.