شجيرة التفاح والتوت
بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون شجيرة التفاح والتوت وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك براج خل التفاح غير المفلتر والسكر والتوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول شجيرة الرمان والتفاح, بوربون التفاح شجيرة كوكتيل، و شجيرة التفاح والنعناع لصودا بوربون التين القيقب لوصفات مماثلة.
تعليمات
جعل التركيز: جلب 1 لتر الطازجة (أو المجمدة ، إذابة)التوت ، العنب البري ، و / أو العليق ، 1 1/2 كوب براج العضوية
عصير التفاح والخل ، و1 / 4 كوب سكر ليغلي في مقلاة متوسطة فوق الحرارة المتوسطة. حاد لمدة 30 دقيقة للتوت لالافراج عن العصائر. سترين من خلال غرامة si شبكة سيفينتو جرة زجاجية ، الضغط على المواد الصلبة لاستخراج السائل قدر الإمكان.تغطية ؛ البرد حتى cold.DO قبل: تركيزيمكن أن يتم 3 أيامقبل. حافظ على البرودة.
ل 1 خدمة ، وملء كوب 12 اوقية (الاونصة) مع الثلج. توبويث 1/3 كوب نادي الصودا.يقلب بلطف لمزج.