شايوت مطهي
مطهي شايوت هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 30 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الثوم والسلطة وتوابل الخضروات والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة شايوت, شوربة لو شايوت، و حساء شايوت لوصفات مماثلة.