شاي مغربي مثلج بالنعناع
قد يكون الشاي المثلج بالنعناع المغربي هو المشروب الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 57 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. خليط من الماء ، tazoâ® refreshâ"¢ الشاي العشبية ، tazoâ® zenâ"¢ الشاي, و عدد قليل من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي النعناع المثلج لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع أكياس الشاي في إبريق مقاوم للحرارة.
أضف الماء المغلي ؛ اسمحوا الوقوف 3 دقائق.
أضف الماء البارد والشراب البسيط إلى الإبريق ؛ يقلب.