شاي مثلج بالفراولة والريحان

قد يكون الشاي المثلج بالفراولة والريحان هو المشروب الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 91 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والريحان والفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 45 معجبا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 44 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي توت العليق بالريحان المثلج لوصفات مماثلة.