شاي لاتيه محلي الصنع
محلية الصنع تشاي اتيه هو المشروبات التي تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 181 سعرة حرارية. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. مزيج من الهيل المطحون والقرفة المطحونة والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 49%، هذا الطبق صلب. حاول شاي لاتيه محلي الصنع, شاي لاتيه محلي الصنع، و اليقطين محلية الصنع تشاي لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
معدات خاصة: ماكينة صنع القهوة الفرنسية سعة 48 أونصة
للشاي: في ماكينة صنع القهوة الفرنسية سعة 48 أونصة ، اخلطي القهوة والهيل والقرفة والزنجبيل المطحون والبهارات والزنجبيل المبشور والفلفل والقرنفل والملح والماء.
ضع الغطاء على مكبس القهوة مع تمديد المكبس.
دع الخليط ينقع لمدة 4 دقائق. اضغط على المكبس.
أثناء تخمير خليط القهوة ، اخفقي الحليب الخالي من الدسم في قدر متوسطة ثقيلة على نار متوسطة عالية حتى يصبح سميكا جدا ورغويا ، من 5 إلى 6 دقائق.
لسكر القرفة: في وعاء صغير ، اخلطي السكر والقرفة معا حتى يمتزجا. توضع جانبا.
يسكب مزيج القهوة في قدر متوسطة الحجم ويعيد تسخينه على نار متوسطة. ضجة في الحليب المكثف. قسمي الشاي على 4 أكواب وضعي ملعقة كبيرة من الحليب الخالي من الدسم فوقها.