شاي كانيلا
كانيلا تيان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 18 حصص. حصة واحدة تحتوي على 98 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كمشروب. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج اللوز والعسل والتكيلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 6%، وهو قابل للتحسين. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو لوصفات مماثلة.
تعليمات
الحرارة 3 1/2 كيو تي إس. ماء و 4 أعواد قرفة مكسيكية في قدر كبير حتى الغليان. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 10 دقيقة.
ضجة في العسل وخلاصة اللوز. مغرفة في أكواب. إذا أردت ، أضف حوالي 2 ملعقة كبيرة. تكيلا وعصا القرفة الطازجة لكل منهما.
* وتسمى أيضا كانيلا ؛ مجموعة متنوعة أكثر ليونة وأكثر مرونة من التوابل. شراء في الأسواق لاتيني, أو استخدام 7 (3-في.) عيدان القرفة العادية.