شارد ، بصل ، وجروي أوكر بانيد

قد يكون السلق والبصل وجروي أوكر بانيد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 69 جرام دهون، وما مجموعه 1073 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. ل $5.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من orangette.blogspot.com لديها 59 المشجعين. إذا كان لديك خبز حرفي مطاطي عمره يوم واحد ، وغروي أوكر السويسري ، والسلق السويسري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول السلق والبصل وغروي أوكر بانيد (طاجن الخبز), شارد ، بصل مكرمل ، وكريب جروي أوكر، و حساء الخبز (بانيد) مع البصل والسلق والفطر لوصفات مماثلة.