سينسيناتي تشيلي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سينسيناتي تشيلي. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 37 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 658 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة محبوب من قبل 26 عشاق الطعام والطهاة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم وصلصة رسيستيرشاير وخل النبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول سينسيناتي تشيلي, سينسيناتي تشيلي، و سينسيناتي تشيلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في فرن هولندي متوسط الحجم أو وعاء ثقيل على نار متوسطة.
يضاف نصف البصل المفروم والثوم ويطهى حتى يصبح طريا مع التحريك لمدة 5 دقائق.
نضيف مسحوق الفلفل الحار والفلفل الحلو والكمون والبهارات والكزبرة والقرفة والحريف والقرنفل. كوك ، واثارة ، حتى عطرة.
يضاف اللحم البقري ويطهى المزيج مع التحريك حتى يصبح اللحم ورديا ، حوالي 5 دقائق.
أضيفي صلصة الطماطم ، مكعبات الطماطم ، ورق الغار و 1 1/2 كوب ماء ؛ ينضج الخليط ، غير مغطى ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح أكثر سمكا قليلا.
نضيف الشوكولاتة والخل ورسيستيرشاير ونطهو حتى يتكاثف الخليط ولكن لا يزال حساءا ، حوالي 15 دقيقة أخرى.
تخلص من أوراق الغار وتبلي الفلفل الحار بالفلفل المطحون الطازج. تقسم السباغيتي بين الأوعية وتغطى بالفلفل الحار والفاصوليا والبصل المتبقي والشيدر.