سوفليه الشوكولاته

قد تكون سوفليه الشوكولاتة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المشهيات. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 397 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 30 غرام من الدهون. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. مزيج من مستخلص الفانيلان والسكر والشوكولاتة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي كعك مع صلصة توت العليق والشوكولاتة, كعك مع صلصة الإسبريسو والشوكولاتة، و سوفليه شوكولاتة برتقالية مع صلصة الشوكولاتة.