سوفليه الرجل الفقير

سوفلي الرجل الفقير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 180 جرام بروتين, 212 جرام دهون، وما مجموعه 3300 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 8.25 دولار لكل وجبة. مزيج من المفرقعات سالتين والبيض والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو السوبر. وصفات مماثلة تشمل سوفليه الرجل الفقير, فطيرة البقان الرجل الفقير، و بور بوي برجر.