سوفليه البطاطس الثوم المعمر

سوفليه البطاطس الثوم المعمر هو خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقا. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من جبنة الشيدر الحادة والملح والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: سوفليه البطاطس والثوم المعمر, سوفليه لحم الخنزير ، الشيدر ، والثوم المعمر، و الثوم المعمر حصلت لك ، فاتنة: الزبادي والثوم المعمر سلطة البطاطس.