سوتيه البصل الأحمر والملفوف

سوتيه البصل الأحمر والملفوف هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي وصفة مع 6 حصص. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والملفوف وصلصة فرونتيرا تشيلي الحارة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر، و الملفوف سوتيه لوصفات مماثلة.