سوبر الإيطالية السبانخ تراجع
سوبر الإيطالية تراجع السبانخ قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 81 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 133 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جبنة كريمية وخضروات وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل خبز السبانخ والخرشوف تراجع, خبز السبانخ تراجع رغيف، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع.
تعليمات
طبخ السبانخ حسب التوجيهات على العبوة. بارد ؛ ضغط لاستنزاف.
في وعاء متوسط ، اخلطي السبانخ والجبن الكريمي والقشدة الحامضة وخلط الصلصة حتى تمتزج جيدا.
غطاء; الثلاجة على الأقل 2 ساعة أو حتى تبرد.
تقدم مع الخضار أو البسكويت.