صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

سو الثلاثاء رغيف اللحم

سو الثلاثاء رغيف اللحم
سو الثلاثاء رغيف اللحم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 282 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك حليب خالي الدسم ولحم بقري مفروم إضافي وثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو أمر جيد. حاول سو مذهلة الخوخ الأفوكادو السالسا, مينلو بارك نيو ليف رغيف اللحم - يمكنك جعل مطعم تذوق رغيف اللحم في المنزل، فإنه ليس سرا على كيفية جعل رغيف اللحم، و الدهون الثلاثاء جامبالايا لوصفات مماثلة.