صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

سندويشات الخيار وقت الصيف

5
4
3
2
1
سندويشات الخيار وقت الصيف

سندويشات الخيار وقت الصيف

وقت الصيف السندويشات الخيار هو نباتي وصفة مع 15 حصص. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك كوكتيل خبز الجاودار, خيار, مزرعة خلع الملابس مزيج, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الصيف الوقت الخضار بيتزا فطيرة, الليمون الخشخاش الشاي الكوكيز + الصيف الشاي الوقت، و سلطة لحم الخنزير والفاصوليا في الصيف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الهريس الجبن, مايونيز, ومزرعة خلع الملابس مزيج معا في وعاء بالشوكة حتى تصبح ناعمة; البرد على الأقل 1 ساعة لمزج النكهات.
المكونات سوف تحتاج
1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن1 ظرف من مزيج تتبيلة سلطة الرانش باللبن
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
حوالي 10 دقائق قبل التقديم ، وإزالة خليط الجبن كريم من الثلاجة واسمحوا الوقوف لتليين.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
3
يوزع حوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط الجبن الكريمي بالتساوي على كل شريحة من خبز الجاودار ، ويوضع كل منها على شريحة خيار ويرش بالشبت.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
خبز الجاودارخبز الجاودار
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا