سندويشات التاكو السمك مع الملفوف سلطة الكرنب

التاكو وصفة السمك مع الكرنب سلطة الكرنب يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 27 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط الملفوف قبل رقيقة جدا, مسحوق الفلفل الحار, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول سندويشات التاكو السمك مع الملفوف الأحمر سلطة الكرنب, سندويشات التاكو سمك الأنشو مع سلو الملفوف الأحمر، و سندويشات التاكو السمك مع سلطة الكرنب الأفوكادو لوصفات مماثلة.