سموكي كولارد جرينز
سموكي كولارد جرينز هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 182 سعرة حرارية, 8 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون. ل $1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مزيج من الماء وزيت الزيتون والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 74 سيقولون أنها ضربت المكان. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سموكي كولارد جرينز, سموكي كولارد جرينز، و الخضر الجنوبية المثالية (اللفت ، البنجر ، الكرنب الأخضر ، الخردل).