سمك مع صلصة الليمون

السمك مع صلصة الليمون هو طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 29 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون وإجمالي 162 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 2.8 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 14٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 8 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج من college inn® وزيت الزيتون وشرائح السمك وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمه لك Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 91٪ ، وهي مذهلة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل Easy Fish Molee (حساء السمك على الطريقة الهندية الجنوبية مع جوز الهند) وسمك مخبوز بالليمونوصلصة الليمون أو الليمون الحامض للدجاج أو السمك أو الخضار .