Foodiez
وصفات
مجلة
صعوبة
متوسط
جاهز
25 الدقائق
حصص
2
نقاط الصحة
23
أطباق خالية من الغلوتين
الوجبات الغذائية
حميات الباليو القديمة
الأطباق البدائية
أطباق هول 30
سلطة توب براس مع صلصة إيطالية
جمبري مشوي سكامبي
كولسلو ثلاث فلفل
باترسكوتش، زغب الخطمي وجوز المكاديميا أو مثلجات الفول السوداني الإسبانية
نادي السلمون ثلاثي الطوابق
تحول المخملية الروبيان
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
البطاطس المسلوقة
خبز اللبن الثاني
خبز الفاصوليا الخضراء والذرة
وصفات ذات صلة
سلطة توب براس مع صلصة إيطالية
رولات بيتزا الدجاج
لحم الخنزير المقدد البرتقالي المزجج
عصير الأناناس الحلو
مجلة
الأخيرة
شعبية
ذات صلة
مشاهدة الكل
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
Feb 19 · 9 دقيقة, 49 ثانية اقرأ
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
Feb 19 · 6 دقيقة, 25 ثانية اقرأ
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
Feb 19 · 5 دقيقة, 11 ثانية اقرأ
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
Feb 6 · 6 دقيقة, 39 ثانية اقرأ
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
Feb 6 · 6 دقيقة, 51 ثانية اقرأ
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
Feb 6 · 4 دقيقة, 52 ثانية اقرأ
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
Feb 6 · 9 دقيقة, 12 ثانية اقرأ
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
Feb 4 · 8 دقيقة, 51 ثانية اقرأ
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
Feb 4 · 8 دقيقة, 12 ثانية اقرأ
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
Feb 4 · 6 دقيقة, 9 ثانية اقرأ
11 وجبة صحية وفعالة من حيث التكلفة
Nov 18 · 48 ثانية اقرأ
15 وصفة صحية تستخدم بقايا صدور الدجاج
Nov 18 · 48 ثانية اقرأ
وصفات 5 دقائق – عندما يكون الوقت هو الجوهر
Jan 4 · 53 ثانية اقرأ
مجموعة وصفات الدجاج – أفكار لكل مذاق
Jan 4 · 58 ثانية اقرأ
مجموعة الوصفات السريعة – الوجبات اللذيذة في عجالة
Jan 4 · 57 ثانية اقرأ
أفضل 10 وصفات لبسكويت الكريسماس
Jan 4 · 53 ثانية اقرأ
أفكار دافئة للإفطار الشتوي
Jan 4 · 3 دقيقة, 36 ثانية اقرأ
علاجات آثار الثمالة – وصفات للتعافي منها
Jan 4 · 3 دقيقة, 17 ثانية اقرأ
نصائح الطبخ من أمهاتنا
Jan 4 · 3 دقيقة, 9 ثانية اقرأ
كيفية طهي حساء نودلز الدجاج
Jan 4 · 3 دقيقة, 14 ثانية اقرأ
اكتشف أسرار تحضير الفشار بشكل مثالي في المنزل
Sep 20 · 7 دقيقة, 52 ثانية اقرأ
الأطعمة المرطبة لنظامك الغذائي الصيفي
Jun 30 · 3 دقيقة, 49 ثانية اقرأ
الرئيسية
وصفات
سمك الهلبوت المغربي والجزر
سمك الهلبوت المغربي والجزر
تعليمات
1
الفلفل الأسود المطحون الطازج ، ثم مع نصف
المكونات سوف تحتاج
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
(أنبوب كبير)
2
من القرفة وحريف. تذوب 1 ملعقة كبيرة
المكونات سوف تحتاج
خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم
3
زبدة في مقلاة متوسطة ثقيلة فوق متوسطة عالية
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودا
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
4
الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
أضف السمك. حتى البني و
6
مجرد مبهمة في المركز ، من 4 إلى 5 دقائق لكل
المكونات سوف تحتاج
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
7
الجانب.
8
نقل الأسماك إلى لوحات.
9
إزالة المقلاة
المكونات سوف تحتاج
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
10
من الحرارة والقضاء عليها.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
11
إضافة المتبقية 1
12
ملعقة كبيرة من الزبدة والجزر وعصير الليمون ، و
13
قشر الليمون.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
14
يرش بالملح والفلفل و
المكونات سوف تحتاج
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
15
القرفة المتبقية وحريف. إرم ل
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري
(أنبوب كبير)
16
مزيج. يغطى ويطهى على نار متوسطة منخفضة
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودا
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
17
حتى ينضج الجزر ، حوالي 5 دقائق.
18
مزيج في النعناع. تل الجزر على الأسماك وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
19
عشاء لمدة 30 دقيقة
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
سيبوليني، بصلة إيطالية حلوة صغيرة الحجم، مسطحة الشكل، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
20
30-minute dinner
المعدات
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
المكونات
حصص:
1
مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)
2
(شتاء)
0
(يمكن أن يكون أو المقشود)
946
6 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
1
(يمكن أن يكون أو المقشود)
283
مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)
2
(شتاء)
0
(يمكن أن يكون أو المقشود)
سلطة توب براس مع صلصة إيطالية
جمبري مشوي سكامبي
كولسلو ثلاث فلفل
باترسكوتش، زغب الخطمي وجوز المكاديميا أو مثلجات الفول السوداني الإسبانية
تحول المخملية الروبيان
المرينغ شانتيلي مع التوت المحمص
خبز اللبن الثاني
خبز الفاصوليا الخضراء والذرة
كوكيز دوبل شوكولاتة وإسبريسو
الذرة المحمصة وصلصة الأفوكادو