سمك السلور المقلي مع صلصة الخردل

سمك السلور سوت سوميد مع صلصة الخردل هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 580 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وبيض وزيت طهي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فيليه سمك السلور سوتيه مع صلصة زبدة البقان, سمك السلور بالقشور السمسم مع صلصة الفول السوداني جيتشي والبامية سوتيه، و الدجاج سوتيه في صلصة الخردل كريم.