سمك السلمون مع الحمضيات-النعناع جريمولاتا

بحاجة الى خال من الجلوتين ، فودماب ودود ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون سمك السلمون مع الحمضيات والنعناع وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الزبدة وقشر البرتقال وشرائح السلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل قشر الليمون هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة شراب الليمون مع التوت وكريم الليمون الرائب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خبز برانزينو مع جريمولاتا الحمضيات, شرائح لحم الضأن مع جريمولاتا النعناع، و فخذ لحم ضأن مشوي مع جريمولاتا بالنعناع لوصفات مماثلة.