سمك السلمون بالقشور السمسم مع صلصة البرتقال ميسو

سمك السلمون بالقشور السمسم مع صلصة البرتقال ميسو هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 48 حصص. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 66 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة من بون ابيتى لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية والزنجبيل وعيدان الأسنان كوكتيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة هي سمك السلمون بالقشور السمسم مع صلصة البرتقال ميسو, الأسود والبرتقالي: بذور السمسم الأسود وسمك السلمون بالقشور بملح البحر مع صلصة الوسابي والليمون، و سمك السلمون الوسابي مع صلصة ميسو السمسم.