صعوبةعادي
جاهز32 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

سمك السلمون المشوي بالفرن والهليون والبطاطس الجديدة

سمك السلمون المشوي بالفرن والهليون والبطاطس الجديدة
قد يكون سمك السلمون المشوي في الفرن والهليون والبطاطس الجديدة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.13 دولار لكل وجبة. حاول 363 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. إذا كان لديك شرائح سمك السلمون وقشر الليمون والبطاطس الجديدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سمك السلمون المشوي بالفرن والهليون والبطاطس الجديدة, مقلاة واحدة سمك السلمون المشوي والبطاطا الحلوة والهليون، و سلمون ليمون واحد ، بطاطا مشوية وهليون بارميزان.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان هي خيارات كبيرة لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. عائلة فرانك كروم لويس فينيارد الاحتياطي شاردونيه مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 62 دولار لكل زجاجة.
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
فرانك فاميلي فاينز لويس فينيارد ريزيرف شاردونيه
النبيذ هو القش الأصفر في اللون. على الأنف يعبر عن الكمثرى المحمصة البطيئة وزهور زهر العسل. على الحنك, النبيذ مشرق وجسم كامل, مع الكثير من ليمون ماير ونكهات المشمش الطازجة.