سمك السلمون المسلوق مع الخيار ، الرشاد ، وصلصة الكبر

سمك السلمون المسلوق مع الخيار ، الرشاد ، وصلصة الكبر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 12 حصص. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 43 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الأغصان الزعتر, سمك السلمون 7 زعانف رطل والخياشيم, خيار, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 19 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المسلوق مع الخيار ، الرشاد ، وصلصة الكبر, الخيار ، الرشاد ، وصلصة الكبر، و سمك السلمون المسلوق مع صلصة عشب الليمون.