سمك السلمون المرقط على البخار مع الزنجبيل والثوم

سمك السلمون المرقط على البخار مع الزنجبيل والثوم هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 2 حصص. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 9 سعرات حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك أوراق الكزبرة ، فص ثوم ، زنجبيل جذر قطعة سم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الجزر على البخار مع زبدة الثوم والزنجبيل, الهليون على البخار مع صلصة الثوم والزنجبيل، و الجزر على البخار مع زبدة الثوم والزنجبيل.