سمك السلمون المرقط

قد يكون سمك السلمون المرقط الفولاذيه المشوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والبيسكاتارية على 314 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 328 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الشواء والزبدة وشرائح سمك السلمون المرقط الفولاذيه وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 87%، وهو مذهل. حاول فيليه سمك السلمون المرقط المخبوز, أفضل سمك السلمون المتبل (أو سمك السلمون المرقط الفولاذي) مع خشب الجوز القيقب، و سمك السلمون المرقط المشوي مع إكليل الجبل والليمون والثوم لوصفات مماثلة.