سمك السلمون المدخن محشوة البيض
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي وبيسكاتاريان? يمكن أن يكون بيض السلمون المدخن المحشو وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 47 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. مزيج من الملح والفلفل والشبت والشمر المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض محشو بالسلمون المدخن والكافيار, بيض محشي مع سمك السلمون المدخن والجبن العشبي، و سمك السلمون مع بور روج والبطاطا المخبوزة المحشوة بالسلمون المدخن.