صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة77
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

سمك السلمون المدخن بات

سمك السلمون المدخن بات
المدخن بات سمك السلمون المرقط قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.78 دولار لكل وجبة. هذا هور دي مازا له 534 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط فيليه سمك السلمون المرقط ، الفجل ، الثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المرقط المدخن P, سمك السلمون المدخن "بيt تيé"، و المدخن سمك السلمون المرقط بات.

تعليمات

1
إزالة الجلد من الأسماك وتجاهل. قم بتفتيت السمك أو تقشيره في وعاء باستخدام شوكتين (واحدة في كل يد تبتعد عن بعضها البعض في الوعاء) أو يديك إذا كنت تفضل ذلك. إذا كان الجزء العلوي من الفيليه يحتوي على قشرة صلبة من عملية التدخين ، فيمكنك اختيار الأجزاء الكبيرة والصلبة إذا كنت تفضل ذلك. أحب أن أترك في معظم, كما لديهم نكهة الدخان,لكنني أحاول التأكد من كسرها.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
إضافة الجبن و كرم فراش وتخلط جيدا مع ملعقة. إذا بدا الخليط جافا ، أضف كمية أخرى من الجبن. أنا أحب الاتساق السلس وذلك باستخدام الجزء الخلفي من الملعقة ، وأنا "على نحو سلس" بعض من خثارة الجبن المنزلية ضد جانب وعاء.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
رش قليل من الملح (إذا السمك الخاص بك ليست مالحة بشكل خاص) ، واثنين من يطحن من الفلفل والفجل وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيل زيتون محشو بالبيمينتوكوكتيل زيتون محشو بالبيمينتو
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
4
أضف الثوم المعمر مع الاحتفاظ بقرصة للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
5
مزيج بلطف.
6
يوضع في وعاء التقديم ويرش الثوم المعمر المتبقي في الأعلى. إذا لم يتم التقديم على الفور ، ضعه في الثلاجة ، ولكن أخرجه حوالي 1/2 ساعة قبل التقديم حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة مما يجعل الانتشار أسهل.
المكونات سوف تحتاج
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يقدم هذا الطبق مع شرائح رقيقة من الرغيف الفرنسي أو المفرقعات نخب متموج.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
للربطللربط
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك