سمك السلمون التوسكاني مع إكليل الجبل

قد يكون سمك السلمون التوسكاني مع إكليل الجبل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 438 سعرة حرارية. ل $5.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح وشرائح سمك السلمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 54 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سمك السلمون التوسكاني مع إكليل الجبل, دجاج توسكاني روزماري وفاصوليا بيضاء، و حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع زيت الزيتون وإكليل الجبل لوصفات مماثلة.