صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة

سمك السلمون الأرز مع الشبت

سمك السلمون الأرز مع الشبت
الأرز سمك السلمون مع الشبت هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. ل Serving 4.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من الثوم والمايونيز وشرائح السلمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سلمون من خشب الأرز مع صلصة الخردل والشبت, سلمون من خشب الأرز، و سمك السلمون الارز.

تعليمات

1
نقع خشب الأرز في الماء لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
خشب الأرزخشب الأرز
المياهالمياه
2
سخن الشواية للطبخ غير المباشر على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
اخلطي خردل ديجون والمايونيز وعصير الليمون وقشر الليمون والشبت والثوم في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
خردل ديجونخردل ديجون
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
مايونيزمايونيز
الثومالثوم
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
رتب السلمون على لوح الأرز المنقوع وانشر خليط الخردل فوق السلمون.
المكونات سوف تحتاج
خشب الأرزخشب الأرز
الخردلالخردل
سمك السلمونسمك السلمون
انتشارانتشار
5
ضع لوح الأرز على الجانب الأكثر برودة من الشواية ؛ يطهى حتى يتم تقشير السلمون بسهولة بالشوكة ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
خشب الأرزخشب الأرز
برودةبرودة
سمك السلمونسمك السلمون
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو سانتان إيما ريزيرف شاردونيه. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 10 دولارات.
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما الاحتياطي شاردونيه
سانتا إيما شاردونيه ريزيرفا هو نبيذ أصفر ذهبي مشرق يأتي من وادي ليدا. تظهر باقة من الفواكه الاستوائية الناضجة ، مثل الموز وفاكهة العاطفة مع لمسات من العسل والفانيليا. في الفم ، إنه نبيذ ذو توازن جيد وحموضة لطيفة.مثالية للذهاب مع الأسماك الزيتية والصلصات والمأكولات البحرية وسرطان البحر المشوي. مثالي أيضا للحوم البيضاء والجبن الناضج.