سمك الحدوق المدخن مع البيض المسلوق وصلصة الخردل

قد يكون سمك الحدوق المدخن مع البيض المسلوق وصلصة الخردل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.84 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البقدونس حفنة ، كريم مزدوج ، الحدوق غير مصبوغ ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل كريم مزدوج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تحميل كيت كات زبدة الفول السوداني الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك الحدوق المدخن مع السبانخ بالزبدة وصلصة الخردل, سمك الحدوق المدخن مع فلاجوليتس في صلصة الخردل الكريمية (أو نايجل سلاتر يفعل وتسيم)، و سمك السلمون المسلوق مع صلصة الخردل لوصفات مماثلة.