سمك أبو سيف الصويا بالليمون مع زبدة الأفوكادو

الليمون سمك أبو سيف الصويا مع زبدة الأفوكادو هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. ل Serving 33.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 3011 سعرة حرارية, 279 جرام بروتين، و 198 غرام من الدهون كل. 2 وجد الناس أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس وقشر الليمون والقرنفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو أمر جيد. حاول سمك أبو سيف الصويا بالليمون مع زبدة الأفوكادو, سمك أبو سيف مشوي مع زبدة الليمون والريحان، و عشاء الليلة: سمك أبو سيف مع زبدة عشب الليمون لوصفات مماثلة.