سمبريرو فطيرة

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 856 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 54 جرام دهون كل. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة والماء والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمبريرو الوردي, سمبريرو انتشار، و 7 طبقة سمبريرو تراجع لوصفات مماثلة.