سلمون من خشب الأرز مع طلاء القيقب والبطاطا المهروسة بالخردل

قد يكون سمك السلمون المصنوع من خشب الأرز مع طلاء القيقب والبطاطا المهروسة بالخردل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.5 دولار لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 216 إنها وصلت إلى المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من 2 فيليه سمك السلمون قطع مركز والثوم وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي سلمون من خشب الأرز مع طلاء الخردل القيقب, سمك السلمون مع الصقيل القيقب الخردل، و سلمون من خشب الأرز مع صلصة الخردل الحلوة.